かつおだしぐーたんず　あんど　みうず　らいふ/ウェブリブログ

かつおだし

<< 作成日時： 2010/08/30 21:36 >>

今日はツタヤに行って「巻くだけダイエット」を買った　今さらかも知れないけど・・・　ここ２～３日腰が痛い　どうやらこちらも改善できるみたい　パパちゃんも一緒に使えるように新刊を買った　こっちの方がバンドが長くなっていてＤＶＤ付き　ぎっくり腰にならないようにしないと

　
＜４３日目＞
ＡＭ

にんじん鯛かゆ（７倍かゆ：３０ｇ＋にんじん：小２＋鯛：１０ｇ＋かつおだし：５ｃｃ）

今日の新食材はかつおだし　かつおぶし大２に水１カップ　お鍋で簡単にできた　半分くらい食べた　

ＰＭ

枝豆かゆ（７倍かゆ：３０ｇ＋枝豆：１０ｇ；かつおだし　３０ｃｃ）
かぼちゃとしらすのマッシュ（かぼちゃ：約３０ｇ＋しらす：約１０ｇ）
ベビーダノン：約小２

午後のおかゆにもかつおだしを使った　かつおのいいにおいがした　これは美味しかったみたいで自分から身を乗り出して口あけてた　「う～ん」って　ニコニコしてた　その一方でかぼちゃとしらすのマッシュは不評・・・　口に入れたとたん　「うわぁ～」って渋い顔して口をモゴモゴしてた　何とか１口食べたけど　その後は食べなかった　ヨーグルトも今日は食べられた　おかゆは大１くらい　マッシュは２口食べたくらい　ヨーグルトは完食　